The Funeral.com Journal

Resources to help you create tributes as unique as the people (and pets) you love. Learn how engraving, photos, colors, and symbols add meaning; discover scattering rituals and at-home memorial ideas. We focus on the details that matter—because small choices can carry a lifetime of comfort.

Jewish Grief and Sitting Shiva: How Ritual Structure Supports Mourning and Community Care - Funeral.com, Inc.

El duelo judío y la shivá sentada: cómo la estructura ritual apoya el duelo y el cuidado comunitario

En las horas posteriores a un funeral judío, muchas familias regresan a casa con una sensación de plenitud y vacío a la vez. La casa les resulta familiar, pero el...

Returning to Work After a Death: Managing Brain Fog, Mistakes, and Office Expectations - Funeral.com, Inc.

Regresar al trabajo después de una muerte: cómo gestionar la confusión mental, los errores y las expectativas de la oficina

Hay un tipo particular de agotamiento que se manifiesta al regresar al trabajo después de una muerte. Puedes estar en el mismo estacionamiento, abriendo la misma laptop, respondiendo los mismos...

Compassionate Leave (Bereavement Leave): How to Advocate for Time Off After a Death - Funeral.com, Inc.

Licencia por compasión (licencia por duelo): cómo solicitar tiempo libre después de una muerte

Cuando alguien fallece, el trabajo suele seguir adelante como si nada hubiera pasado. Tu bandeja de entrada no se detiene. Las reuniones permanecen en el calendario. La gente te pregunta...

Grief Coaching vs Therapy: Which One Do You Need—and How to Choose Safely - Funeral.com, Inc.

Coaching de duelo vs. terapia: ¿cuál necesitas y cómo elegir con seguridad?

Tras una muerte, la gente suele decir que hay que "vivir día a día", pero nadie te da un plan para las semanas siguientes. Puede que estés lidiando con el...

Grief Support Groups: Online vs In-Person—Pros, Cons, and How to Choose - Funeral.com, Inc.

Grupos de apoyo para el duelo: en línea o presenciales: ventajas, desventajas y cómo elegir

El duelo puede hacerte sentir solo incluso con gente a tu alrededor. Un grupo de apoyo para el duelo puede ser un puente práctico para volver a conectar, ya que...

Post-Traumatic Growth After Loss: Finding Strength Without Forcing a ‘Silver Lining’ - Funeral.com, Inc.

Crecimiento postraumático tras una pérdida: cómo encontrar fuerza sin forzar un rayo de esperanza

El duelo hace que la vida cotidiana se sienta extraña. Puedes estar lidiando con llamadas, papeleo y decisiones que nunca quisiste aprender, mientras intentas comer algo, dormir un poco y...

The Dual Process Model of Grief: Why You Bounce Between Loss and “Getting Life Done” - Funeral.com, Inc.

El modelo de proceso dual del duelo: Por qué oscilamos entre la pérdida y la superación personal

Una de las partes más confusas del duelo es lo inconsistente que puede ser. Una hora estás lloroso y desconsolado, pensando en lo que desearías haber dicho. A la siguiente,...

Finding Meaning After Loss: Understanding the “Sixth Stage of Grief” (David Kessler) - Funeral.com, Inc.

Encontrar sentido tras una pérdida: comprender la «sexta etapa del duelo» (David Kessler)

En los primeros días tras una muerte, el duelo puede sentirse como un mundo que ha perdido su gravedad. Tu cuerpo avanza a través de las horas, pero tu mente...

Teen Grief: Why Risk-Taking, Anger, and Withdrawal Can Be Normal (and When to Get Help) - Funeral.com, Inc.

El duelo adolescente: por qué la toma de riesgos, la ira y el retraimiento pueden ser normales (y cuándo buscar ayuda)

El día que tu familia pierde una mascota, la casa cambia de forma. Las rutinas que mantenían a todos unidos en silencio —dar de comer por la mañana, el sonido...

Inheritance Conflict and Grief: Why Loss Can Turn Into “Greed” (and How Families De-Escalate) - Funeral.com, Inc.

Conflicto y duelo por la herencia: Por qué la pérdida puede convertirse en codicia (y cómo las familias lo alivian)

Hay un tipo particular de silencio que se apodera de una familia tras una muerte. No es la quietud de la paz. Es la quietud de las personas observándose mutuamente,...

The Year of Firsts: A Practical Guide to Holidays, Anniversaries, and Milestones After a Death - Funeral.com, Inc.

El año de los primeros: una guía práctica para festividades, aniversarios y momentos importantes después de un fallecimiento

El primer año después de una muerte puede sentirse como caminar por lugares familiares donde la luz ha cambiado. El calendario sigue siendo el mismo, pero los días no se...

Grief Triggers: Why Smells, Songs, and Seasons Hit So Hard (and How to Prepare) - Funeral.com, Inc.

Factores desencadenantes del duelo: por qué los olores, las canciones y las estaciones nos afectan tanto (y cómo prepararnos)

Un aroma en el pasillo del supermercado. Una canción que no elegiste. El primer día fresco con olor a octubre. Para muchas personas, estos momentos pueden traer el duelo de...

Social Media Memories After Loss: Managing “On This Day” Alerts and Digital Grief - Funeral.com, Inc.

Recuerdos en redes sociales tras una pérdida: gestión de las alertas de "En este día" y el duelo digital

Puede pasar una mañana cualquiera. Abres el móvil para ver el tiempo o responder a un mensaje, y una plataforma te ofrece discretamente un video con los mejores momentos de...

Children’s Grief and Regression: Why Bedwetting, Clinginess, or Tantrums Can Appear After a Death - Funeral.com, Inc.

El duelo y la regresión infantil: por qué pueden aparecer enuresis, apego o rabietas tras una muerte

Los adultos suelen esperar que el duelo se manifieste como tristeza. Los niños no suelen tener ese lujo. Puede que aún no dominen el lenguaje, o que no se sientan...

Women and Grief: The “Kin-Keeper” Burden of Holding the Family Together While Hurting - Funeral.com, Inc.

Mujeres y duelo: La carga de mantener unida a la familia mientras se sufre

Hay un momento después de una muerte que muchas mujeres reconocen de inmediato. La sala se queda en silencio, empiezan a llegar las llamadas y, de alguna manera, te conviertes...

Men and Grief: “Stay Strong” Culture, Emotional Shutdown, and Healthier Ways to Cope - Funeral.com, Inc.

Hombres y duelo: cultura de “mantenerse fuerte”, bloqueo emocional y formas más saludables de afrontarlo

Hay un tipo particular de soledad que puede manifestarse cuando un hombre está de duelo. La gente puede decir frases familiares como "mantente fuerte", "sé el apoyo", "cuida de todos",...