Culpa por el alivio: comprender por qué es normal sentir alivio después de una muerte
En este episodio, exploramos la culpa por el alivio y por qué sentir alivio tras la muerte de un ser querido no te convierte en una persona despiadada ni en una persona equivocada. Destacamos la complejidad emocional del duelo, especialmente tras una enfermedad prolongada, el cuidado de un ser querido o relaciones complicadas. Aprenderás a reconocer, validar y procesar estas emociones encontradas, a la vez que encuentras maneras más saludables de afrontarlas. También ofrecemos orientación para liberar la vergüenza y honrar a tu ser querido de maneras significativas y personales. Para más información, consulta el artículo completo: Culpa por el alivio: Por qué está bien sentirse aliviado cuando alguien muere .
